ஹலாசனம்

விரிப்பில் மல்லாந்து படுத்து, கால்களை ஒட்டியவாறு நீட்டி கைகளை உடல் பக்கத்தில் தரையில் வைத்துக்கொண்டு உள்ளங்கையைக் குப்புற வைக்க வேண்டும் கால்களை நேராக ஒட்டியவாறு இருக்க வேண்டும்.

குர்ஆனின் நற்போதனைகள்

குர்ஆனின் நற்போதனைகள்
நாவைப் பேணுக!

 உண்மை பேசுங்கள். அல்லாஹ், “இது உண்மை பேசுபவர்களுக்கு அவர்களுடைய உண்மை பலனளிக்கும் நாளாகும். கீழே சதா நீரருவிகள் ஒலித்தோடிக் கொண்டிருக்கும் சுவனபதிகள் அவர்களுக்குண்டுஅவற்றில் அவர்கள் என்றென்றும் இருப்பார்கள். 5:119

பாகற்காய்

உடலில் உள்ள புழுக்கள் அழிந்து நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உடலுக்கு அதிகரிக்க இயற்கை அளித்த அருமையான காய் தான் பாகற்காய்.

சரியான உணவு உண்ணும்

பட்சத்தில் புழுக்கள் அழிந்து நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உடலில் அதிகரிக்கும்.

அமெரிக்காவும், மந்திரவாதியும் ?

கடந்த சனிக்கிழமை 08.03.14 அன்று காணமல் போன 239 பயணிகள் அடங்கிய மலேசிய ஏர்லைன்ஸ் விமானத்தை 5நாட்களாகியும் கண்டு பிடிக்க முடியவில்லை.
இதன் மூலம் உலகில் விடப்பட்ட இரண்டு பெரும் சவால்கள் முடிவுக்கு வந்துள்ளன.